PÁSCOA E PESSACH

Para os cristãos significa a Ressurreição de Cristo; para os judeus, a “passagem”, a libertação e fuga do povo hebraico do domínio egípcio. É a Páscoa. Para a cristandade, uma das mais, senão a mais  importante comemoração. Da mesma forma para os judeus, que celebram o Pessach por oito dias.

Faço essa introdução apenas para situar a ocasião e me valer do simbolismo dessas festividades. Em ambas, o ressurgimento. Para os cristãos, a certeza de uma nova vida; para os judeus, o início da formação de um povo.

Fazendo uma livre analogia para cada um de nós, seres humanos, é mais uma oportunidade para que possamos nos libertar de velhos conceitos. É mais uma oportunidade para refazermos o que está travado, seja por um enfoque errado, seja por uma acomodação. Devemos e podemos sim nos livrar das influências negativas, das amarras do pessimismo e iniciar uma nova forma de encarar nossos desafios. Devemos e podemos sim iniciar uma nova vida, com otimismo, com vontade, com determinação, com amor.

Por falar em amor, vem à lembrança alguém que exemplificou esse sentimento e, a propósito desse tema, cabe muito bem abrir, literalmente, parênteses para mencionar uma das mais marcantes frases de Chico Xavier (“Embora ninguém possa voltar atrás e ter um novo começo, qualquer um pode começar agora e ter um novo fim”).

Podemos e devemos sim recomeçar. Através do simbolismo da Páscoa e do Pessach -ressurreição e libertação - que cada um de nós possa iniciar uma nova caminhada -livres das correntes negativas- por uma estrada que, com certeza, nos levará a um destino melhor.

AS LIÇÕES DAS MEMÓRIAS AMARGAS

As memórias amargas não podem nos aprisionar. Elas fazem parte da vida, assim como o sorriso, o pôr do sol, o instante de oração.

Curioso é que nos esquecemos rapidamente de nossas alegrias, embora sempre façamos com que o sofrimento dure mais do que o necessário. A dor é uma ótima desculpa para problemas que não conseguimos resolver; passos que não tivemos coragem de dar, decisões que adiamos.

A dor faz  parte da vida  - como também a alegria, a fome, a vontade de sonhar, etc.. Não adianta fugir, porque ela termina por nos encontrar, mesmo porque sua única função é nos ensinar algo. Aprendemos suas lições e isto basta.

Toquemos para a frente. Não vamos nos castigar com memórias amargas. 

Não vamos sofrer duas vezes, quando podemos sofrer uma única vez

(Autor desconhecido)

USE SEU MEDO COMO MOTOR.

Não se engane: todo mundo tem "medo" de todo mundo. É normal e temos que aprender a lidar com isto. Este "medo," geralmente, se manifesta de duas formas: através da agressividade e através de uma atitude submissa. São  duas faces do mesmo problema - um problema sério, porque interfere na luta por nossos sonhos. Da próxima vez em que estiver diante de alguém e quase fazendo aquilo que não quer, lembre-se: o outro tem as mesmas inseguranças que você, passou por obstáculos parecidos com os seus, também vive seus problemas profissionais, existenciais, amorosos. Mas, talvez, o outro esteja a saber lidar melhor com a situação. 

Por que? 

Porque ele utiliza o medo como motor e não como um freio. 
Aja da mesma maneira. Sempre!

(Autor desconhecido)

À MODA DE MOTIVAR

Às vezes realizamos nossas tarefas por obrigação, porque não temos outra saída ou não encontramos algo melhor. Então, simplesmente toleramos o que nos cumpre realizar.

Outras vezes comparamos nossas tarefas  com as que realizam outras pessoas, e então, nos parece que o que fazemos  tem pouco valor. Isso nos causa dano, porque converte nossa atividade em um tempo vazio,  um tempo que esperamos que  passe, que suportamos. É como esse tempo não nos servisse para nada, e simplesmente desejamos que se acabe para podermos fazer algo que valha a pena.

Mas não deixemos que esse tempo passe em vão, pois já que devemos fazer uma tarefa, façamo-la de boa vontade, encontrando nisso alguma beleza. Se não o conseguimos, que nossa intuição se faça presente nesse trabalho e nos ajude a vivê-lo como um serviço. 

Existem milhares de maneiras de servir aos outros e, dessa forma,  fazer algo com nossa capacidade. É uma bênção que podemos realizar  com nossas humildes tarefas. O reconhecimento de um trabalho bem feito aumenta a motivação.

                                          (Caves & clouds)

Um dia, um só dia, não é uma coisa, mas muitas na vida de uma pessoa. Esse dia vai se transformando, não apenas pela luz que vai crescendo em direção ao apogeu para, em seguida, chegar ao declínio. A modificação acontece à medida que fatores externos chegam para transformar atitudes, pensamentos, decisões. Um dia quieto, introspectivo, vai se transmudando tornando-se expansivo, comunicativo, sociável. E isso impacta toda a natureza, tudo ao nosso redor. Talvez não percebamos, mas, como parte da criação, nossos dias estão inseridos nesse redemoinho mutante ao qual chamamos "vida".  

Texto baseado em um parágrafo do livro "O Inverno de nossa Desesperança", de John  Steinbeck (Prêmio Nobel de Literatura).

WINE AND HEALTH

 O bom e velho vinho sempre presente... e com benefícios para a saúde. 

Recente estudo do Instituto do Coração do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da USP, divulgado pela mídia impressa, diz que o consumo moderado do vinho tinto ajuda a regular a microbiota intestinal, um grupo de trilhões de bactérias que temos no intestino. Essa tal de microbiota está ligada diretamente à doenças como obesidade, diabetes mellitus tipo 2, acúmulo de gordura no fígado e doenças cardiovasculares. 

O vinho tinto foi escolhido pelos pesquisadores por ter um conteúdo maior de polifenóis. Em tempo, a quantidade máxima recomendada é de 250 ml por dia. 

Então, brindemos a Baco, brindemos à saúde!!!